O parto natural,
como o próprio nome já diz, é a forma mais natural de trazer um filho
ao mundo. Com a participação ativa da mulher em todas as etapas, esse
tipo de parto é a melhor indicação para as gestantes que tiveram
uma gravidez tranquila e não apresentam nenhum fator de risco, como:
pressão alta, diabetes e outros. A decisão pelo parto natural é tomada
em conjunto, médico e paciente, por isso é de fundamental importância
realizar o pré-natal corretamente.
Optando-se pelo parto natural, o preparo para o momento tão aguardado
pode deixar a mulher mais tranquila e facilitar todo o processo.
Diferente do ocorre na cesariana, que possui data marcada para
acontecer, o natural pode começar a qualquer momento depois de completos
os nove meses, por isso é importante ter em vista mais de um médico
para realizar o parto, já que aquele que acompanhou a gestação pode não
estar disponível naquele momento. Deixar que um médico de sua confiança realize o parto é fundamental para a mulher se sentir mais tranquila.
Antes do parto recomenda-se a realização de algumas atividades como Yoga e Fisioterapia
pré-natal. Além de ajudar a melhorar a flexibilidade do corpo, a
gestante aprenderá o que fazer na hora do parto. A partir das últimas
semanas, já deixe a bolsa que será levada para a maternidade arrumada.
Ela deve ter produtos de higiene pessoal, chinelos, toalha, roupas
confortáveis para a mamãe e para o bebê.
Sentir a primeira contração é apenas um sinal de alerta, pois
elas podem continuar de forma isolada por mais doze horas. De acordo com
a orientação de obstetras, as gestantes só devem ir para o hospital
quanto sentir 1 ou 2 contrações a cada 10 min. O corpo dará todos os sinais
do que deve ser feito, assim, só deve-se fazer força quando sentir que
está na hora. Algumas posições favorecem as contrações, por isso opte
por realizar o parto sentada, agachada, de pé ou deitada de lado.
Resumo do dia
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