Rugas e cabelos brancos são os sinais mais claros da chegada da idade,
mas existem outras mudanças mais sutis no corpo, rosto e cabelo que
indicam a cruel passagem do tempo. O jornal inglês “Daily Mail” listou
alguns sinais que geralmente não damos tanta importância — mas que
denunciam, e muito, a idade impressa no RG — e deu dicas de como
amenizá-los. Nariz mais longo: conforme envelhecemos, nossas
bochechas perdem gordura e volume e isso torna o nariz alguns
centímetros mais aparentes. Segundo Santdeep Paun,
otorrinolaringologista do London’s St Bartholomew’s Hospital, o tecido
dessa área perde colágeno, fica enfraquecido e, aliado à gravidade,
acaba gerando um “efeito Pinocchio”.
A solução é o bom e velho
protetor solar para manter minimizar os efeitos do sol sobre o colágeno e
assim manter a região mais jovem. Alguns exercícios também podem
ajudar. Anote: empurre a ponta do nariz com o dedo indicador e, em
seguida, puxe-a para baixo. Ao mesmo tempo, puxe o lábio superior em
direção às narinas. Repita isso por 35 vezes para impulsionar a
circulação da área.
Dentes mais longos e amarelados: com o tempo,
nossa gengiva se retrai, perde tamanho, e os dentes ficam mais
expostos, podendo “crescer” até 17 milímetros. Nossos hábitos
alimentares (café, mate, vinho) e cigarro também acabam escurecendo o
esmalte que garante a brancura dos dentes jovens.
Para amenizar
esses dois sinais, os dentistas aconselham escovar os dentes em
movimentos circulares para evitar o desgaste do tecido da gengiva. O
sorriso mais branco fica por conta de inúmeros métodos de clareamento
que existem no mercado. Também tome cuidado com o consumo excessivo de
substâncias escurecedoras.
Orelhas maiores: a perda de colágeno
também aparece na orelha, parte geralmente esquecida na hora da
hidratação e proteção solar. A partir dos 30 anos, elas podem crescer
cerca de 0,22 milímetros por ano, já que o tecido fragilizado está mais
suscetível à gravidade. Imagine o crescimento acumulado ao chegarmos aos
60?
Aí vem o protetor solar novamente! Use diariamente na região e evite brincos muito pesados, que costumam esticar demais a pele.
Cabelos
menos volumosos: não são apenas os fios brancos que sinalizam a idade.
Eles também ficam mais frágeis e finos com o passar do tempo. Isso
acontece porque, à medida que envelhecemos, a circulação no couro
cabeludo fica menos eficiente, e toxinas começam a acumular no bulbo
capilar.
Então não deixe de fazer massagens e esfoliações regulares na região e use produtos condicionantes nas pontas com frequência.
Da Agência O Globo
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