A celulite é um dos problemas estéticos que mais incomodam as mulheres, principalmente durante o verão, onde a maioria delas usa roupas mais curtas para suportar o calor. Pois é, o acúmulo de líquido nas células de gordura, que estão localizadas na camada mais profunda da pele, se torna visível como furinhos sobre a pele e é praticamente impossível eliminá-los totalmente. As causas mais comuns estão relacionadas a predisposição genética, excesso de sal na alimentação, sedentarismo, alterações hormonais que surgem essencialmente durante a puberdade, flacidez, gordura localizada e má circulação.
A classificação leva em consideração a aparência da pele afetada, sendo: grau 1, quando os furinhos não são aparentes, apenas quando a pele é pressionada; grau 2, quando a celulite já é evidente, mas as ondulações são pequenas; grau 3, quando as imperfeições estão bem acentuadas e grau 4, quando as ondulações estão bem marcadas e a pele ganha a aparência de casca de laranja. De acordo com dermatologistas, a realização de exercícios físicos, manter umaalimentação saudável, tomar bastante água, algumas técnicas como a drenagem linfática e o uso de cremesespecíficos podem ajudar a amenizar o problema.
Os cremes devem ser bem escolhidos, de preferência sob a prescrição médica, e utilizados continuamente, pelo menos duas vezes por dia, pela manhã e pela noite. Outra recomendação importante é esfoliar a pele uma vez por semana. Geralmente, os cremes utilizam como princípio ativo anticelulite as seguintes substâncias: cafeína, guaraná, pimenta, gengibre, castanha-da-índia, arnica, centella-asiática e ginkgo biloba.
Entre outras dicas para preparar o corpo e disfarçar a celulite, evite ao máximo os alimentos industrializados, condimentados ou enlatados, que contem muito sal, beba bastante água, evite refrigerantes, pratique exercícios de forma regular, evite ficar sentado por muitas horas e usar calças apertadas e use cremes anticelulite. Nos casos mais avançados, grau 4 da celulite, procure um profissional especializado para que o mesmo a encaminhe para o melhor tratamento.
A celulite é um dos problemas estéticos que mais incomodam as mulheres, principalmente durante o verão, onde a maioria delas usa roupas mais curtas para suportar o calor. Pois é, o acúmulo de líquido nas células de gordura, que estão localizadas na camada mais profunda da pele, se torna visível como furinhos sobre a pele e é praticamente impossível eliminá-los totalmente. As causas mais comuns estão relacionadas a predisposição genética, excesso de sal na alimentação, sedentarismo, alterações hormonais que surgem essencialmente durante a puberdade, flacidez, gordura localizada e má circulação.
A classificação leva em consideração a aparência da pele afetada, sendo: grau 1, quando os furinhos não são aparentes, apenas quando a pele é pressionada; grau 2, quando a celulite já é evidente, mas as ondulações são pequenas; grau 3, quando as imperfeições estão bem acentuadas e grau 4, quando as ondulações estão bem marcadas e a pele ganha a aparência de casca de laranja. De acordo com dermatologistas, a realização de exercícios físicos, manter umaalimentação saudável, tomar bastante água, algumas técnicas como a drenagem linfática e o uso de cremesespecíficos podem ajudar a amenizar o problema.
Os cremes devem ser bem escolhidos, de preferência sob a prescrição médica, e utilizados continuamente, pelo menos duas vezes por dia, pela manhã e pela noite. Outra recomendação importante é esfoliar a pele uma vez por semana. Geralmente, os cremes utilizam como princípio ativo anticelulite as seguintes substâncias: cafeína, guaraná, pimenta, gengibre, castanha-da-índia, arnica, centella-asiática e ginkgo biloba.
Entre outras dicas para preparar o corpo e disfarçar a celulite, evite ao máximo os alimentos industrializados, condimentados ou enlatados, que contem muito sal, beba bastante água, evite refrigerantes, pratique exercícios de forma regular, evite ficar sentado por muitas horas e usar calças apertadas e use cremes anticelulite. Nos casos mais avançados, grau 4 da celulite, procure um profissional especializado para que o mesmo a encaminhe para o melhor tratamento.
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