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sexta-feira, 16 de agosto de 2013

Melhor idade para a criança começar natação

Melhor idade para a criança começar natação
A melhor forma de estimular o desenvolvimento de um bebê é levando-o a novas experiências em ambientes diferentes. Na água, a criança consegue ter uma melhor percepção dos seus próprios movimentos, uma vez que o ambiente aquático é propício para aprimorar o equilíbrio e coordenação. Quando praticada desde cedo, a natação traz ainda mais vantagens, tanto físicas quanto psicossociais.
A criança certamente terá uma melhor capacidade cardiorrespiratória, será mais ágil, forte, além de desenvolver melhor habilidades como: lateralidade, percepções tátil, auditiva e visual, sociabilidade e autoconfiança. Mas, a grande dúvida dos pais é com que idade a criança já pode começar a natação?
A partir dos seis meses de idade, os bebês já podem começar a receber estímulos na água. No entanto, vale ressaltar que até os três anos os pais devem estar atentos as considerações. A natação nessa fase será apenas estimulatória e pode acelerar o desenvolvimento motor da criança, mas na maior parte do tempo o bebê estará praticando-a de forma lúdica. Além disso, a piscina para bebês deve ter um tratamento especial, pois o cloro e as bactérias presentes na água podem provocar dermatites e alergias. O ideal é que a água esteja na temperatura ideal, o cloro com um pH neutro e pouco concentrado. Deve-se tomar cuidado também com os ouvidos, enxugando-os adequadamente depois da natação.
Depois dos três anos e até os seis, a criança já estará apta para aprender atividades mais complexas, como os quatro nados básicos da natação: borboleta, costas, peito e crawl.  Nesta fase, o esporte ajudará a melhorar o condicionamento físico, coordenação motora e equilíbrio.  Depois dos seis anos, a criança já começa a desenvolver técnicas mais complexas e a aperfeiçoar-se no esporte, mas a partir desta idade deve-se deixá-lo optar pela prática de atividades físicas que mais lhes agrada, mesmo que a natação não seja sua escolha.

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