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sábado, 14 de julho de 2012

Cuidar da beleza na gravidez

 Saúde

A gravidez é um período que traz inúmeros benefícios para a mulher, mas quando não há o devido cuidado podem surgir marcas indesejáveis para o resto da vida. Pois é, durante a gestação, os seios ficam turbinados, e a pela fica mais viçosa e hidratada. Todos esses efeitos são decorrentes do incremento hormonal sofrido pelo corpo da mulher grávida, que também é o responsável pelo aparecimento das manchas no rosto, entre outros efeitos secundários indesejados.
Durante a gravidez a produção de melanina fica estimulada e altera a pigmentação da pele, o que favorece o surgimento de sinais amarronzados, portanto vale a pena caprichar no protetor solar com FPS acima de 30 e evitar o sol. Na maioria dos casos, e quando essas manchas surgem, acabam sumindo cerca de quatro meses após o parto. Nos casos mais graves, o dermatologista pode indicar um creme clareador liberado para gestantes. Dicas para cuidar da beleza na gravidez Os seios ficam maiores e as aréolas vão escurecendo naturalmente devido ao aumento de melanina e se tornam mais salientes. Mas, como a pele da região se distende rapidamente, há o risco de as fibras se romperem causando as temidas estrias. Para que isso não aconteça intensifique a hidratação com óleos e cremes à base de elastina e silício, aplicados até duas vezes ao dia. A partir do segundo trimestre pode surgir um eritema palmar, vermelhidão na palma das mãos, mas que também desaparece entre seis e sete semanas depois do parto. Para evitar agravos e possíveis infecções por fungos, vírus e bactérias, já que a imunidade está mais baixa nesse período, seque bem as mãos ao lavá-las, use luvas nos serviços domésticos e não tire a cutícula, que é uma proteção natural da unha. Desde o início da gravidez, os pés sofrem com a retenção de líquido e, com o aumento do peso as fissuras nos calcanhares tornam-se cada vez mais comuns. Para ter mais conforto e prevenir essas fissuras use sapatos adequados, de preferência modelos de bico arredondado, salto de até 3 centímetros, boa forração interna e sem costuras, que causam atritos e a formação de calos.

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