O Fator de Proteção Solar – FPS corresponde a um índice
que determina o tempo e a proteção da pele exposta ao sol, sendo que
quanto maior o seu valor, maior será o seu nível de proteção. Há um FPS ideal
para cada tipo de pele, conforme explicado a seguir, mas é importante
lembrar que não se deve considerar as partes do corpo mais expostas ao
sol, como braços e rosto, para determinar a cor da sua pele, uma vez que
como estão em contato direto com o sol, a sua tonalidade não condiz com
a realidade.
Recentemente o fator de proteção mínimo para a população
brasileira foi modificado, no momento a orientação é que nenhum tipo de
pele esteja protegida com FPS menor que 30.
Para peles consideradas claríssimas, o fator ideal mínimo é o 60,
sendo que em períodos de longa exposição ao sol, deve-se optar por uma
numeração maior. Esse tipo de pele nunca bronzeia, sempre fica
avermelhada após a exposição. Além disso, por ser muito sensível ao sol,
ganha manchas escuras, sardas e pintas com facilidade. Vale lembrar que
essa é a pele que possui maior probabilidade de desenvolver câncer. Já a
pele clara, que também queima e adquire a tonalidade avermelhada
com facilidade, bronzeia pouco e devido a sua sensibilidade ao sol é
propensa ao aparecimento de manchas escuras. Para essas, recomenda-se o
uso de protetores com FPS mínimo de 50.
A pele morena também queima, mas em menor intensidade e á
bronzeia mais. Também pode adquirir manchas mais escuras após longa
exposição, mas não se irrita com facilidade. O ideal é utilizar
protetores com FPS 35, 40 ou 45, todos oferecem uma boa proteção à esse tipo de pele. Por fim, a pele negra,
que já é naturalmente mais protegida dos efeitos negativos do sol. Por
ser totalmente pigmentada, esse tipo de pele não queima, mas pode
desenvolver manchas esbranquiçadas, pois os raios ultravioleta degeneram
o DNA das células da derme e promovem a sua despigmentação. Neste caso,
recomenda-se o uso de FPS 30.
Resumo do dia
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